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軟件概述

「我自己我主導」APP是一款專為智障人士設計的學習應用程序，旨在幫助他們提升自我決策能力，從而增強個人的生涯規劃素質。該應用由香港中文大學社會工作學系黃敬歲博士及其研究團隊策劃，結合了智障人士共同創作的理念，確保內容貼合用戶的實際需求。在應用的開發過程中，參考了「我自己我主導」自我決策小組中的核心活動元素，旨在輔助社工、特殊教育老師和家長支持智障人士進行個人目標設定、行動計劃制定和進度評估。通過這款軟件，智障人士能夠更好地學會獨立思考、決策，并通過實踐評估自己的進展。

軟件功能

1. 個人目標設定與規劃

「我自己我主導」APP提供了一個目標設定模塊，幫助智障人士通過簡單易懂的方式設立個人目標。用戶可以在應用中明確自己的短期和長期目標，并通過目標導向指引系統，逐步將大目標分解為具體的小步驟。該功能不僅幫助用戶提升自我意識，還通過自我引導機制增強他們的目標感和方向感，支持他們在未來規劃中擁有更多的自主權。

2. 行動計劃制定與任務分解

應用的行動計劃制定功能允許用戶根據設立的目標，創建詳細的行動計劃。通過任務分解系統，用戶能夠將大的任務拆解為可執行的小任務，逐步實現目標。該模塊還結合了進度跟蹤功能，用戶可以在每個任務完成后進行標記，以便實時跟蹤自己的進展。每個計劃制定的過程都會有提示系統幫助用戶克服障礙，增強他們的執行力。

3. 自我評估與進度反饋

「我自己我主導」APP還提供了自我評估功能，用戶可以在每個階段進行反思，了解自己在目標實現過程中的進展。通過反饋系統，用戶能夠看到自己完成任務的速度和質量，并進行適當的調整。該功能結合了視覺化進度展示，通過圖表和進度條幫助用戶直觀了解自己的目標實現程度，增強他們的自我激勵和成就感。

軟件特色

1. 智障人士參與創作與優化

「我自己我主導」APP在開發過程中，邀請了智障人士全程參與內容設計和功能優化。通過與香港多家智障人士支持機構（如香港明愛、匡智會、樂智協會等）的合作，應用程序能夠根據智障人士的實際需求進行調整和完善。用戶參與設計不僅確保了軟件的實用性，還增強了用戶在使用軟件時的親切感和歸屬感，幫助他們更好地理解和使用應用。

2. 輔助教育工作者與家庭支持

該應用程序不僅面向智障人士，還為社工、特殊教育老師和家長提供了輔助工具，幫助他們更有效地支持智障人士的學習與發展。通過教育者控制面板，教師和家長可以了解每個用戶的目標設定和進展情況，并提供個性化的指導和支持。該功能確保了家庭和教育者能夠與智障人士一起參與他們的生涯規劃過程，形成更強的支持網絡。

3. 自適應學習與個性化內容

應用采用了自適應學習系統，根據用戶的學習進展自動調整學習內容和難度。智障人士在使用過程中，系統會根據他們的反應和完成情況，自動推薦更適合他們的任務和練習。個性化內容定制功能確保了每位用戶能夠根據自己的學習節奏進行自我決策技巧的訓練，避免因為內容過難或過易而失去學習的動力。

軟件亮點

1. 多機構合作與社群支持

「我自己我主導」APP的開發得到了多個智障人士支持機構的合作，包括香港明愛、匡智會、香港唐氏綜合癥協會等。這些機構在不同開發階段提供了實際的反饋和優化建議，確保軟件能夠最大化滿足智障人士的需求。通過與這些機構的合作，應用程序不僅具備了高度的實踐性，還融入了豐富的社群支持元素，為智障人士及其家庭提供了一個廣泛的支持網絡。

2. 知識轉移與社會創新支持

該應用得到了香港中文大學知識轉移基金和社會創新及創業發展基金的資助，確保應用的創新性和實用性。「我自己我主導」通過應用內置的知識轉移功能，將學術研究成果轉化為可操作的學習工具，幫助智障人士更好地進行自我規劃。軟件內的功能設計均基于學術研究的實踐成果，為用戶提供了科學的學習和成長路徑。

3. 數據安全與隱私保護

為了保障智障人士的隱私與數據安全，「我自己我主導」APP采用了多重數據加密技術，所有用戶信息和學習數據都通過SSL加密協議進行傳輸。應用的隱私保護機制確保用戶的個人信息不會被濫用或泄露，所有數據存儲在安全云平臺上，并且嚴格按照香港的隱私保護條例執行。該功能為用戶及其家庭提供了安心使用的保障，確保他們的學習體驗不受外界干擾。

軟件總結

「我自己我主導」APP通過其創新的自我決策工具和高度個性化的學習路徑，為智障人士提供了一個強有力的生涯規劃支持平臺。軟件的開發過程得到了香港中文大學及多個智障人士支持機構的協作，確保了軟件的實踐性和用戶體驗的優化。通過目標設定、行動計劃與自我評估等功能，智障人士能夠逐步提升自己的自我決策能力，實現更具獨立性的生活和生涯規劃。

軟件獨特的多方支持網絡不僅幫助智障人士，還有助于社工、特殊教育教師和家長在支持他們的過程中提供有效的引導。憑借智能化的自適應學習、實時進度反饋與多層次的安全保護，「我自己我主導」為智障人士提供了一個安全、有效、友好的學習平臺。

該應用無疑是一個幫助智障人士提升自我決策技巧的重要工具，支持他們在生活和職業發展中實現更多的自主性和獨立性。通過對目標設定、行動計劃制定和自我評估的系統化引導，應用有效地推動了用戶的個人成長，同時為他們的支持者提供了更全面的輔助工具。這種雙向互動的設計理念，讓「我自己我主導」成為了智障人士和他們的支持網絡不可或缺的一部分。